הורים רבים מתמודדים עם מחלות חורף בילדים, החל מהצטננות קלה ועד לדלקות גרון וליחה. במאמר זה נסקור כמה מהמחלות הנפוצות ונסביר מתי חשוב לגשת לבדיקה רפואי

מחלות חורף בילדים

עונת החורף מביאה איתה מלבד גשם וקור, גם אתגרים לא פשוטים להורים בכל מה שקשור למחלות אצל ילדים. החשיפה למקומות סגורים וגני ילדים בשילוב עם מערכת חיסון שעדיין מתפתחת, מגבירה את הסיכוי להידבקות.

אילו מחלות חורף נפוצות בקרב ילדים ומה נוכל לעשות בכדי להקל עליהם? הכל במאמר הבא.

שפעת והצטננות

מחלות ויראליות שמתפשטות דרך רסיסי רוק או מגע בידיים לא נקיות. שפעת והצטננות מאופיינות בתסמינים כמו נזלת, שיעול, עייפות, חום ואף כאב גרון לעיתים. מומלץ להקפיד על שתייה מרובה, אוורור החדר והבית ומנוחה. לרוב לא יהיה צורך בטיפול אנטיביוטי אולם כן חשוב לעקוב אחר מצבו הכללי של הילד - במקרה של חום גבוה יותר משלושה ימים, קושי בנשימה או חולשה חריגה חשוב לפנות לרופא להמשך אבחון.

דלקת אוזניים ודלקת גרון

דלקת אוזניים לרוב נגרמת כהמשך של הצטננות והסימנים כוללים חום, בכי ונגיעה באוזניים. בדלקת גרון, הילדים יסבלו מכאב בבליעה ולעיתים גם חום גבוה. במקרים אלו - אבחון אצל רופא הוא חובה על מנת לקבל טיפול מתאים.

ברונכיטיס וליחה

אחד המצבים הנפוצים במחלות חורף אצל ילדים הוא ליחה - הפרשה רירית שמצטברת בדרכי הנשימה וגורמת לשיעול וגם קושי בשינה. בתינוקות צעירים, ליחה אינה תמיד סימפטום למחלה אך היא כן יכולה להקשות על הנשימה, במיוחד בשכיבה.

כדאי לשמור על אוויר לח בחדר ומומלץ לעשות אינהלציות לתינוק.

במקרה של ליחה אצל תינוק, המלווה בקוצר נשימה, עייפות קיצונית, חום גבוה או שינוי בצבע העור - חשוב לפנות לרופא בהקדם בכדי לשלול זיהום בדרכי הנשימה.

חיזוק מערכת החיסון

לשמירה על בריאות ילדינו עד כמה שאפשר, מומלץ להקפיד על תזונה עשירה בפירות וירקות שיספקו ויטמינים ומינרלים חיוניים. גם שינה מספקת ושהייה באוויר הפתוח מחזקים את הגוף. שימו לב שהילדים שוטפים ידיים באופן קבוע למניעת הדבקה.

מתי לפנות לרופא?

למרות שמרבית המחלות חולפות מעצמן, ישנם מצבים שדורשים ביקור אצל הרופא כגון - קושי נשימתי, חום גבוה מעל 3 ימים, ישנוניות יתר, סירוב לאוכל או שתייה או חיתול יבש. גם במקרים של ליחה ירוקה או צהובה סמיכה או שיעול מעל לשבועיים כדאי להגיע לרופא.

סיכום

מחלות חורף הן חלק בלתי נפרד מגידול ילדינו, אך הקפדה על בית חמים אך מאוורר, תזונה מאוזנת ותשומת לב לתסמיני המחלות השונים - יעזרו להורים לזהות הצטננות קלה ומתי יהיה צורך לגשת לטיפול רפואי.